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怀孕能吃芡实吗_健康频道_东方头条
发布日期:2019-11-01 14:41   来源:未知   阅读:

作者:kunkun

怀孕有什么食物需要忌口

孕妇在怀孕期间食欲是比较好的,这时候更要注重膳食平衡,多吃一些有助于胎儿健康,有助于孕妇自己健康的食物,在饮食当中也是可以吃一些芡实的,但是要注意的是不能吃得过多,避免导致消化不良的情况,适当的吃一些对于孕妇的调理是有好处的,尤其是在补脾胃方面效果很好。

芡实性涩滞气,一次忌食过多,否则难以消化。平素大便干结或腹胀者忌。

怀孕了能不能吃芡实

芡实是一种药材,对人体是没有害处的,但是妇女的情况不同,只能少吃些,吃东西的时候要把握个度,千万不要因为有好处就乱吃,吃很多,这样身体吃不消的。为了宝宝还是要少吃些的好。怀孕的妇女最好吃些清淡的食物,不要忘了忌口,自己受得了,肚子里的宝宝不一定受得了的。所以芡实是可以吃的,但是千万不要吃的太多。

芡实适宜妇女脾虚白带频多,肾亏腰奋酸痛者食用;适宜老年人尿频者食用;适宜体虚遗尿之儿童食用;适宜竖虚梦遗滑精、早泄、脾虚便澹、慢性腹泻者食用。

怀孕了能不能吃芡实?小编已经在上文告诉了大家。在怀孕之后孕妇除了要注意饮食方面,另外在作息方面也一定要多加注意。怀孕之后千万不要吃螃蟹,我国有很多的孕妇都因为吃了螃蟹导致了流产。流产对于每个孕妇来说都是不愿意听到的词语。

要少喝咖啡,可以的话就不要喝,因为里面的咖啡因会影响胎儿的骨骼成长,会增加流产、早产、宝宝体重过轻的现象,也可能会导致宝宝的手指、脚趾畸形的情况。海鲜中要忌食的有螃蟹、海带这些属于寒性,吃了可能会导致流产,食物中米仁和马齿觅也是要忌的,米仁会促使子宫收缩,容易诱发流产。

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